Средняя фактическая продолжительность рабочего дня в России в первом полугодии 2026 года составила 7,39 часа. По данным Росстата, это на 0,5% меньше, чем за аналогичный период 2025 года.
Нормальная продолжительность рабочего времени в стране не может превышать 40 часов в неделю, что закреплено в статье 91 Трудового кодекса РФ. На практике чаще всего используется пятидневная рабочая неделя с восьмичасовым рабочим днем, однако законодательство допускает гибкий график, сменную работу и удаленную занятость в рамках установленной нормы.
Для некоторых категорий работников предусмотрена сокращенная продолжительность рабочего времени. Например, для сотрудников младше 16 лет — не более 24 часов в неделю, для работников от 16 до 18 лет — 35 часов. При совмещении работы с учебой норма сокращается вдвое. Для людей с инвалидностью первой и второй группы — не более 35 часов в неделю, для работников с вредными или опасными условиями труда третьей или четвертой степени — не более 36 часов.
Работодатель и сотрудник могут по соглашению установить неполное рабочее время: неполный рабочий день, неполную рабочую неделю или их сочетание.
В Госдуме считают, что со временем Россия сможет перейти к более короткой рабочей неделе. Первым шагом может стать переход от нынешних 40 часов к 35–36 часам, заявила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. При этом введение четырехдневной рабочей недели сейчас не представляется возможным, обсуждать это преждевременно.